SØG

KANALER

Episode 6 : Sang : My Self-Destroyers
I denne sang forsøger jeg at pege på at vores tanker tit kan blive vores egen selv-destruktivitet. Tanker kan besøge os, kommer og går, men vi er blot en tanke væk fra at mærke vores indre sundhed.

Tekst: Christian Ørting Musik : Hall & Oakes
Abonner på Podcast feed
XML
Bjarke test
Play
11:09
Center for Mestring
Bjarke test
Episode 5 : Samtale med Kristian Nors
Play
23:31
Center for Mestring
Episode 5 : Samtale med Kristian Nors
I denne episode har jeg en inspirerede samtale med Mestringsvejleder Kristian Nors.

Kristian arbejder i et ADHD team i Århus Kommune og fortæller om hvad der er vigtigt for ham at have fokus på i hans hverdagspraksis. Vi kommer omkring emner: at have det godt, at komme sig, fikse og at være der for og med borger.
Episode 6 : Sang : My Self-Destroyers
Play
02:46
Center for Mestring
Episode 6 : Sang : My Self-Destroyers
I denne sang forsøger jeg at pege på at vores tanker tit kan blive vores egen selv-destruktivitet. Tanker kan besøge os, kommer og går, men vi er blot en tanke væk fra at mærke vores indre sundhed.

Tekst: Christian Ørting Musik : Hall & Oakes
Episode 7 : Samtale med Heidi Nordvik
Play
45:32
Center for Mestring
Episode 7 : Samtale med Heidi Nordvik
I denne episode har jeg besøg af Heidi Nordvik. Heidi fortæller om hvordan det er at vokse op i familie, hvor hun meget tidligt skal tage ansvar for sin lillebror. Hun beskriver en svær barndom og nogle turbulente teenageår som fortsætter ind i hendes 20ér og 30érne. Hun sætter fokus på kærester, relationer samt det at springe ud som homoseksuel. Skiftet kommer da hun oplever at blive set, hørt og accepteret.
Episode 8 : Film : The rebirth of an eagle
Play
00:52
Center for Mestring
Episode 8 : Film : The rebirth of an eagle

Motivation : For something new to come something old must go..
Episode 9 : Samtale med Mette Weber og Lene Sloth
Play
28:18
Center for Mestring
Episode 9 : Samtale med Mette Weber og Lene Sloth
I denne episode taler jeg med Mestringsvejlederne Mette Weber og Lene Sloth. Mette har 11 års erfaring og Lene Sloth har 32 års erfaring fra Socialpsykiatrien. Vi berører emner som hverdagsfortællinger, at være i en relation eller være en funktion, noget om tanker og ikke mindst meningsfuldhed i deres arbejde.
Episode 10 : Film : Nothing beats kindness
Play
01:00
Center for Mestring
Episode 10 : Film : Nothing beats kindness

Drengen, mulvarpen, ræven og hesten.
Episode 11 : Film : På opdagelsesrejse i sindet
Play
07:55
Center for Mestring
Episode 11 : Film : På opdagelsesrejse i sindet
Gennem billeder fra tegneserien Valhalla forsøger jeg at pege på, hvordan det er for Thor at blive fanget i sit eget intellekt og at det næsten koster ham livet...

Thor lytter i min fortælling kun til sit intellekt og opdager ikke at Tjalfe (intuitionen) forsøger at vise ham Udgårdslokes illusioner.

Afslutningsvis sangen My Self-Destroyers

Hvordan ser du din egen indre guide i dit intellekt og intuition?
Episode 12 : Forandringsfortælling med Trine Høj
Play
39:01
Center for Mestring
Episode 12 : Forandringsfortælling med Trine Høj
I denne episode har jeg sammen med Mette besøg af Trine Høj. Trine beskriver her lidt med hendes ord om samtalen. Meget rolig og nærværende samtale - det er faktisk lidt modsat af, hvordan jeg ser mig selv. Og en fin dynamik i samtalen, og hvordan du (Christian) deler ud af dine oplevelser, hvilket gør det til mere end en mestringsvejleder, der taler med en borger. Ord og sætninger, der dukkede op i lytningen: -Recovery, aldrig i mål, altid i en proces og evig udvikling. -Mental sundhed kan findes samtidig med, jeg er i proces. -Ingen vil ændres udefra. Det giver selvværd at opleve sig selv vokse indefra og ud.
Episode 13 : Film : ”Drengen, mulvarpen, ræven og hesten”
Play
01:00
Center for Mestring
Episode 13 : Film : ”Drengen, mulvarpen, ræven og hesten”
(Skal downloades)

Somebody in this world is glad you were born, never forget that... We all have potential, sometimes we just forget..   "The boy, the mole, the fox and the horse" by Charlie Mackesy
Episode 14 : Film : The Two Wolves
Play
03:38
Center for Mestring
Episode 14 : Film : The Two Wolves

The one you feed...
Episode 15 : Film : The Two Wolves (undertekstet)
Play
02:20
Center for Mestring
Episode 15 : Film : The Two Wolves (undertekstet)

Light and hope or fear and darkness
Episode 16 : Sang : I ain´t broken
Play
02:42
Center for Mestring
Episode 16 : Sang : I ain´t broken
Musik og tekst : Christian Ørting

Her ønsker jeg at pege på at vi ikke kan gå i stykker, og det er så vigtigt at vi er gode til at lytte, acceptere og være nysgerrige på hinanden.